Cómo Bajar De Peso Con Un Masaje
Una de las preguntas a la cual nos enfrentamos cuando vamos a usar los diferentes tratamientos para tonificar y eliminar la grasa localizada en nuestro cuerpo, es cómo realizar Masaje reductivos con los rodillos suecos.
Cuando los masajes se necesitan no solo para bajar de peso también para aliviar el dolor de la espalda los muslos, dolores que son ocasionados por la tensión y el stress del día, Lo mas importante es la salud y claro la Belleza.
Con al experiencia de ser los fabricantes de los rodillos suecos para masaje podemos saber de las necesidades de nuestros clientes.
Por eso, Aquí encontraras muchas sugerencias de productos para masaje que aliviaran el dolor.masajeadores que ayudan a reafirmar la piel y por supuesto Moldear el cuerpo o la figura.
Tipo de Masajeadores
Los masajeadores van respondiendo a las demanda del masaje. comenzamos con los masajeadores Manuales.
Masajeadores Manuales.
Los masajeadores manuales son de fricción. Ocupan la fuerza de la persona que aplica el masaje por eso depende de el masajista la fuerza del masaje. la idea es estirar, estirar el músculo, moldear la masa corporal o los nervios.
En el caso de los rodillos de masaje tenemos los musculares y los reductores o moldeadores.hablaremos de los dos y descubrirás cual de los rodillos necesitas para hacer la aplicación sea de mayor provecho en tu cuerpo
Rodillo De Masaje Reductivo
Es la base de los masajes reductivos. la idea es de moldear el cuerpo y atacar las áreas que se desean reducir. La anatomía de estos rodillos son de estrella y ventosas, barras que remueven las celulas grasas del cuerpo y las desechamos por la orina.
El Mejor Rodillo De Masaje
Solo existen los rodillos de masaje suecos y los rodillos de manera. La idea es que el masaje reductivo muestre los mejores resultados en el cuerpo pero el masaje puede dejar moretes asi que el rodillo de hule sueco es el mejor para este objetivo.
Lista de Rodillo Para Masaje Azul Manuales
Estos fueron los primeros rodillos de masaje que utilizaron las masajistas de América el diseño de barras, estrellas y ventosas daban el mejor resultado en esa época (1973)
- Rodillo de Masaje Facial Azul
- Rodillo para Masaje Sencillo Azul
- Rodillo Doble Para Masaje Reductivo Azul
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Lociones y Gel Para Masaje con Rodillo De Masaje Sueco.
Es muy bueno pensar en una loción o gel que ayude a reafirmar o las llamadas lociones reafirman tes. Su base es activar las células grasas y proporcionar una especie de calor. el eucalipto, Árnica, y otras substancias son la base de estos agentes, acompañados con el masaje del rodillo se tienen mejores resultados.
Pondremos una lista de las cremas, lociones, y gel, mas usados en la técnica del masaje, las ponemos en galones ya que es mas económico y puede tener suficiente para cada masaje. También usted las puede preparar en casa con los extractos de cada uno.
Bon Vital ‘Loción de masaje sueca para la mejora del tono de la piel.
Reparación de la piel seca, aumento de la circulación y alivio del estés, ideal para terapeutas de masaje que realizan masajes suecos y deportivos, 1 galón.Fórmula liviana diseñada específicamente para la mejor experiencia de masaje sueco y enriquecida con aceite de jojoba y aceite de semilla de uva para reparar la piel seca, mejorar el tono de la piel, aumentar la circulación y aliviar el dolor muscular
Contiene un poderoso extracto, Ilex Paraguenis (ILEX), que se sabe que combate los radicales libres, alivia el dolor y estimula el flujo de sangre en la piel.
Los Mejores Masajeadores Eléctricos Faciales
Loción Para Masajes
Bon Vital Massage Lotion
Made with 100% Pure Fractionated Oil, Lightweight Massage Lotion, Provides a More Relaxing
La loción de masaje liviana hecha con aceite de coco fraccionado puro al 100% lo ayuda a lograr un masaje más mejorado y relajante, y proporciona innumerables beneficios de nutrientes para la piel e hidratación intensiva para la piel seca
La textura más liviana brinda un deslizamiento más controlado y una mayor facilidad de trabajo con una absorción rápida que requiere menos reaplicación y se puede usar en todo el cuerpo para nutrir la piel sin dejar una sensación grasosa
El ingrediente 100% puro de aceite de coco Leer Mas
Como Se Usa el Rodillo de Masaje Manual
En el caso específico de los masajes reductivos usar rodillos es una gran idea,el objetivo es bajar de peso y moldear nuestras zonas especificas.Entonces con rodillo llegaras mas fácil. debes saber que para dar un buen masaje con este debes seguir unos pasos específicos.
El masaje reductivo busca ayudar a eliminar el acumulo de grasa localizada.en las zonas de Piernas,cintura y abdomen. le daremos algunas recomendaciones y técnicas de masaje con rodillos Asi lograras tener un cuerpo tonificado y libre de grasa una realidad.
Antes de empezar con los pasos debes saber que esta técnica, para eliminar grasa y tonificar o reafirmar los tejidos, es usada por hombres y mujeres desde hace ya más de 40 años.
Con todo este tiempo de recorrido se cuenta en la actualidad con nueva tecnología, más especializada, para lograr mejores resultados.
Pasos para como dar un masaje reductivo
Lo primero que debes saber para dar un correcto masaje manual con los rodillos suecos y que en realmente funciona es tener una sesión de intensidad frecuente y durable. Que quiero decirte con esto.
Pues que en el momento en que implementes la técnica de los masajes estos deben ser por sección de trabajar.Estas sesiones deben durar por lo menos de 10 a 15 minutos con una intensidad constante de presión en la grasa que se quiere remover.
Si bien esto puede ser agotador puede variarse de zona como la pierna, brazo o el lugar donde se esté trabajando. Luego de unos minutos volver a trabajar en ella hasta que se complete la sesión.
Como Ordenar un Rodillo
LLAMA 214-317-1867
La importancia de un masaje y sus zonas
- Busques un sitio y posición cómoda en la cual puedas estar todo el tiempo de la sesión sin que te canses.
- Después debes aplicar un buen gel, aceite o crema para masajes para que el rodillo resbale sobre tu piel de forma sencilla y sin causar heridas por el rose.
- El tercer paso es iniciar el masaje de arriba hacia abajo repetidamente y como lo decíamos con una intensidad que no sea muy variable.
- Recuerda que entre mayor sea la grasa localizada y también el grueso de ésta se debe ejercer mayor intensidad en el masaje
- El cuarto paso es cambiar, por ejemplo la pierna en la que se trabaja.
- Recuerda que en cada región que se desee intensificar el masaje se debe realizar un tiempo indicado con el que puedas tener mejores y más rápidos resultado.
- Después de realizar el masaje en todas y cada una de las partes de tu cuerpo debes realizar un vendaje firme que te ayude a reafirmar esa zona junto al masaje.
Algo muy importante y que no te había mencionado es que los masajes deben ser realizados de forma frecuente, mínimo una vez por semana para que veas los buenos resultados.
En el caso de que solo puedas hacer los masajes una sola vez se pueden tener resultados buenos, pero estos serán más lentos y sobre todo no tan atractivos como si lo haces más seguido.
Por eso te aconsejo que por lo menos hagas tus sesiones de masajes 3 o 4 veces por semana con una duración de 10 a 15 minutos por cada zona problemática que quieras eliminar.
Recuerda que para tener un cuerpo moldeado a la perfección no te puedes olvidar de dar un masaje leve a aquellas zonas que no representan gran problema para ti.
4 recomendaciones para el tratamiento de masajes con rodillo
- La primera de las recomendaciones que tengo para darte y para que el tratamiento de masaje reductor sea efectivo es el consumo de cantidades grandes de líquido. Es muy conveniente el consumo alto de agua y no de cafeína.
- Te recomiendo también usar cremas reafirmares con sustancias benéficas como colágeno que ayudará a fortalecer y reafirmar tu piel.
- Así mismo comer legumbres, como fuente de proteína natural y libre de grasa animal, es una buena opción para ayudar en el proceso de fortalecimiento de los músculos.
- Ya que estas en proceso de desintoxicar tu cuerpo, de la grasa excesiva, y también estas intentado acelerar tu metabolismo es muy recomendado que consumas alimentos bajos en grasa a horas exactas.
Los Rodillos de Masaje en el Mercado
Rodillo de Masaje Facial
Recomendado para el cuello reafirma los tejidos de la cara su diseño es ligero para poder usarlo, este rodillo también se usa e los brazos mientras esta uno descansando puede darse un masaje en los brazos reafirmarte
Rodillo de Masaje Sencillo
Los rodillos de masaje sencillo vienen en tres colores Azul, Negro, Rojo. las masajistas los identifican como Masaje inicial (azul), Masaje Medio (negro) y Masaje Avanzado (rojo) son ligeros y fáciles de usar cada uno es diferente en su anatomía pero cumplen con los requisitos de un buen masaje, Las masajistas lo recomiendan para la cintura, piernas y brazos
Rodillo de Masaje Reductivo Doble
Si Doble masaje actuar en el abdomen la cintura piernas estimular las células grasas es efectiva tiene un peso mayor por eso se fabrico especifico para las areas mas difíciles del cuerpo el abdomen y la espalda
Siguiendo estos pasos y las recomendaciones podrás tener la figura que tanto deseas tener.
